该剧讲述了宋朝时期拥有皇家血统的玉蝶流落民间，后跟着五嫂在民间长大，并得五嫂祖传御厨技艺，长大后宋玉蝶成为闻名江南的名厨，与嫉恶如仇的五嫂义子李马相恋，因为战争的原因始终不能跟李马长相厮守，后为了避免

北宋年间，来杭州督运粮草的皇子赵元卿，偶以蹴鞠认识了天香楼的美厨娘宋玉蝶，并对其倾心不已，此时玉蝶正打算跟学武归来的义兄李马成亲而完颜部派将军完颜泽利跟踪赵元卿，伺机杀之，追杀过程中完颜泽利放火烧了天