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湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！

《我们仨》是一档孕期生活真人秀，沙溢、胡可、沈南、崔一少、毛省曈等明星将化身义工组成员，携手素人家庭共同加盟“蜜孕小屋”，为孕期家庭实现心愿，提供更健康、更科学的孕期经验和知识，向大众传递“孕期可以更

看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

男性全职育儿观察真人秀《爸爸当家3》，立足国家三孩政策，聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活，通过“全职爸爸互助会”对不同阶段全职爸爸家

《极限挑战》将在明年迎来十岁生日。《极限挑战》第十季将以“回归”为大主题，新老嘉宾齐聚一堂，重现观众们熟悉的经典系列。

节目召集华语乐坛来自大陆和港台不同年龄阶段的12位优秀歌手作为固定嘉宾，以我国不同年代下在大众间广为流传的音乐为演唱内容，以两大团队的比拼为竞演方式，进行主题竞演，每轮竞演还会有若干原唱歌手作为飞行嘉

《我们的法则》是安徽卫视于2016年6月11日起每周六晚9点档播出的一档大型实境生存纪录节目，固定嘉宾为吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、黄子韬、孙艺洲、邢傲伟、熊黛林、童菲，他们远赴马达加斯加、瓦努阿图，深入

全国首档真人秀招聘节目，各大一流名企高管现场对应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选。

优酷首档原创场景喜剧治愈综艺《绷不住了啦》，喜剧人各出奇招，各路神秘嘉宾精彩亮相，这次真的蚌埠住了！

实境生存挑战真人秀《全员加速中2024》，结合中国故事，引领元宇宙综艺的3.0时代，升级加速阵容、加速主题、加速科技带来更强品牌吸附力与营销空间，以技术赋能内容生产，打造具备全感官沉浸式体验。

由中央电视台综合频道（CCTV-1）和唯众传媒联合制作的《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。每期节目由一位名人倾情演讲，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。讨论青年们的人

芒果TV制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一件件生活小事中收获

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

《闯海少年编辑部》作为《这是我的岛》的衍生节目，节目共10期，每期时长不超过30分钟，每期节目会邀请4-7位常驻嘉宾作为《闯海少年入门手册》杂志的实习编辑，嘉宾们根据自己在海岛上的经历和所学到的生存技

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。同时也邀请明星

作为《这是我的岛》衍生节目，节目以海岛生活指南为主题，展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领，从不习水土到得心应手，逐渐在挑战中实现自我成长；从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”，少年们在海岛上如

《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊拉克

节目秉持“拥抱大自然，自给自足”的核心育儿理念，将家庭亲子关系与大自然的完美融合，以一场别开生面的海边露营之旅为契机，引领观众走进半山腰绿荫下，于绿野间、海滩上创造新世代亲子美好生活的样本。 节目安排

《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

无简介

《坑王驾到》第二季是中国首档品质化传统艺术推广节目，旨在推广传统文化艺术，让听相声成为一种习惯。该节目由郭德纲主持，采用小剧场茶馆实景播讲，2017年10月28日起在爱奇艺播出，每周六、日早8：00更

在各种歌舞类综艺娱乐节目层出不穷乃至鱼龙混杂的当下，江苏卫视异军突起，将诞生于德国的大型科学类真人秀综艺节目《SuperBrain》移植到中国，以全新的综艺风格和冷僻有趣的知识在电视荧屏上吹起了一阵强

12位加速队员入驻加速之城，在24天时间内开启一场 躲避猎人侵袭追逃挑战速度空间，共建加速之城绿洲的生存游戏。

不惧困难，无畏挑战。极限男团，集结完毕，即将启程。历“9”弥新，一往无前！

本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。

《剧好玩客厅》是《剧好听的歌》的衍生综艺，每期节目家族成员将在客厅里举行不同主题的家族团建，通过趣味游戏、答题、回顾盘点中国优秀影视剧及音乐作品等方式，分享彼此回忆中的经典剧集名场面，加深歌手们对经典

该节目是一档爱奇艺自制的虚拟人物才艺竞演节目，由杨颖Angelababy、小鬼-王琳凯、THE9-虞书欣三位艺人化身扩列师组建各自的最强战队，带领青铜选手不断闯关升级，收服更强大的黄金选手并挑战大bo

《最强大脑》是江苏卫视借鉴德国节目《SuperBrain》推出的国内首档大型科学类真人秀节目，是专注于传播脑科学知识和脑力竞技的节目。2016年12月5日，《最强大脑》第四季节目组宣布，将引入“人机大

国内首档影视剧主题曲OST为切入点的音乐竞演秀。节目以“影视剧原声音乐”为切入点，用大家耳熟能详的经典影视原声唤醒大众共同的时代记忆。节目集结深受各年龄段用户喜爱的OST原声歌手，以声动人、以情动心，

《种地吧，少年》是一个傻憨憨的真人秀，傻憨的地方体现在节目组真的要用六个月180天的时间让一群无缚鸡之力的偶像男团在荒芜的土地上种出一万斤大米，精细的妆容，纤瘦的体型，这是很多人对偶像男团的一个刻板印

河南卫视收视率最高的节目之一。《武林风》是中国电视界武术搏击类具有国际影响力的顶级栏目，由河南卫视于2004年元月火力推出，由郭晨冬主持，每周六21:15在河南卫视播出。新模式、全方位、多角度地展现中

《最强大脑第八季》是江苏卫视推出的一档大型脑力偶像竞技真人秀，创新打造脑力天梯榜，每期以积分赛制在智力考核之外综合领导力、决策力、感召力等多重维度角力，见证脑力领袖的诞生和成长。

《最强大脑》第九季以“高阶思维”考察为目标，从“平面六维”升维至“立体九维考察模型——Level-K”，新增“决策广度”、“认知高度”、“思想深度”三大维度，“K”既代表最高维度，也代表思维最高阶的人

2015年底，科学真人秀《最强大脑》第三季正式启动，新一季的节目主题为“核桃计划”，主打“让科学在年轻人中流行起来”。常驻评审张召忠、郭敬明，观察员王石、刘强东、周杰伦相继加盟。

芒果TV2018开年重磅自制综艺，《名侦探俱乐部》案件还原 明星幕后记录 精彩互动环节。

《名侦探俱乐部 第六季》为《明星大侦探 第六季》官方会员版，由神秘小黑屋测试、干货满分的角色抽卡、不为人知的幕后花絮、直击真相的案件还原等环节组成。

本场晚会为海尔智家为双十一活动发起的拉幕晚会，目标是向观众介绍海尔产品适用的各类智慧生活场景，突出“智趣新潮”的品牌理念，为观众种草智能家居生活。晚会包含艺人表演秀、产品互动体验、直播间互动等三大板块

节目通过简单直接的问答形式，还原离奇故事的真相。每期一共五位嘉宾，分为四名侦探和一名当事人。由当事人简要演绎该期故事，四名侦探通过对当事人进行提问寻求真相。节目把焦点放在逻辑推理环节，让嘉宾在简单

运动挑战类真人秀。由王濛、周洋、刘雨昕、范世錡、姚琛组成“运动者联盟”，走进城市中的街头巷尾，迎接来自社会各行各业不同人群中的运动能力者们发起的挑战，共同解锁滑冰、滑雪、乒乓球、足球、飞盘等多项运动的

第八季将延续“角色扮演+推理游戏”的核心模式，在保持高质量制作水准的前提下，从剧本内容、拍摄场景等方面创新升级，并坚持初心，聚焦社会话题深耕故事立意，在普及法律知识的同时，传达正确的人生观、价值观。

山东卫视《超级语文课》是国内首档大语文公开课节目。节目切中当下教育痛点，在“大语文”时代背景下，邀请全国数十位优质语文老师登台授课，展现其教学才能，传达其教育理念，刻画其师者风骨。经过“拿手好课”

国内首档东北特色文化与喜剧推理结合的真人秀节目，唐鉴军、王小利、杨树林、文松、田娃、周云鹏六位土生土长的东北喜剧演员高能集结，俱乐部成员将以全新的视角带领观众探访东北，每次活动聚焦一座东北之城，探寻每

节目是一档猎头职场观察真人秀，聚焦“猎头”职业，遴选七位「“猎头之星”候选人」，通过真实案例考核，完成“城市猎人计划”，包含产品总监、艺人统筹、算法工程师、癌症早期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、

3位“0713兄弟团”艺人组成快闪露营兄弟，上山、觅湖、伴海，举办8次露营。每次露营，露营兄弟们会邀请KOL和各类有梗有趣的达人，和他们一起逃离现实，讨论、讨教不同的文化、生活话题，度过治愈的两天一夜

《妈妈的牵挂》是湖南卫视代际沟通观察类节目！由打造过《变形计》的潘瑞芳团队精心制作，全程采用纪录片与棚拍结合的混搭新模式。将由几位大咖领衔担任心灵导师，与几位小鲜肉军团组成家庭观察团，一起陪同素人

浙江卫视在2015年继续发力，将于五月推出一档完全国内原创的明星夫妻户外生存真人秀《出发吧爱情》。据悉，该节目由浙江卫视一哥华少集合他带领的国内顶级制作团队智慧打造，多对一线明星夫妇已确认加盟。

我看你有戏

《超级战队》是江苏卫视推出的国内首档超体PK秀。由李响、李晨担任主持人，此外还有豪华的中国队长嘉宾阵容。节目主要内容为超体斗士之间的超体竞技以及中国队长和观众的竞猜。《超级战队》每周将推出5个挑战项目

一本来自蔡康永的人生白皮书，时隔十八年重回纪实谈话节目，通过极致的洞察与超强的说话之道，从个体现状，衍生至当下时代情绪、热点，挖掘人物与时代冰山之下的一面。“参考答案仅供参考“，在这里每个人都能找到属

国内知名在线音乐平台酷狗音乐官方发博宣布，其自制的全新微视频系列节目《城歌纪》，陈鸿宇、房东的猫、简弘亦、李玉刚等多位人气音乐人将在节目中轮番亮相。

　　国内首档全女性连续剧式推理真人秀。节目邀请6位高智商女性嘉宾，沉浸式融入1:1打造的职场环境中，通过推理+解谜的形式，侦破六个单元案件+一个主线案件，单期解谜与长线剧情双维推进，最终解锁案件背后的

　　《来活了兄弟》是由0713兄弟团，陈楚生、苏醒、王栎鑫、张远组成来活兄弟团，他们将收到来自充满烟火气的5个城市发来的“盲活”邀请，在这些城市中藏有未知的“盲活任务”。他们在这次干活之旅中寻找“盲活

　　节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”，联手n位飞行勇士，每期进入一个主题世界，团队合作进行游戏任务，挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”

　　《青年π计划》是湖南卫视与芒果TV双平台联合制作的一档青年共创音乐竞演综艺。节目将展现一群三十未满的音乐少年，通过完成7场不同主题的共创舞台，发掘无限不循环的年轻音乐新力量，呈现新世代年轻人的思考

<p>国内首档非常规喜剧挑战节目湖南卫视《我们都爱笑》将于2月15日晚起，每周六晚22点登陆荧屏。《我们都爱笑》是一档没有输赢、没有主持人，以制造快乐为唯一宗旨的喜剧工厂类节目。节目一共包括四个固定场景，分别为“爱笑会议室”、“爱笑滑溜溜”、“爱笑状况屋”、“爱笑平面剧”，以嘉宾分别进入四个不可思议的房间中发生各种搞笑状况为节目最终看点。

2023年S级综艺一如既往将目光锁定在华语乐坛中的顶尖说唱歌手，倾力打造出属于他们的个性化说唱舞台，用富有体育竞技精神的赛制玩法激发出他们的创作潜能，用一流的说唱音乐为华语乐坛再添上浓墨重彩的一笔，让

真实记录33位国际女性蜕变成长的舞台竞演类综艺。节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。

北京卫视大型公益节目《好人故事》，讲述普通人的非凡故事。

节目中南波万学长们前往云南丽江和大理，通过游学报告的形式，实地打卡自然美景，感受人文特色，并用他们的学术知识、大神经验输出旅行中令人意想不到的知识点。

《登场了！中轴线》是由爱奇艺推出的原创沉浸式人文探索演绎节目。第一季《登场了！敦煌》让我们看到了中西融合带来的文化瑰宝，第二季《登场了！洛阳》我们见证了中国人根脉之所在。这一次，让北京登场，走过历史城

开心麻花再次组团来团建的《开心吧！麻花》，开心麻花家族终于要开始营业，年番团综还得是开心麻花，这一次回归就是要承包大家一整年的快乐，另外他们又将带来哪些爆笑名场面呢？

《出发！趣野吧》是一档户外纪实体验类真人秀，预计Q2上线爱奇艺。节目聚焦三大户外场景：森林、城市、海洋，并结合不同的户外运动项目，展现多样化的户外生活方式。　　节目将以大本营为基础，以圈内OG带领

节目嘉宾组成里予家族，接受当地委托，他们化身活动策划团队，每周为其定制充满趣野的主题嘉年华，实现为当地引流，他们用归零的姿态，迎接挑战，体味辛劳，感悟生活，传递温暖，最终通过努力实现一个又一个旷野奇迹

沉浸式新中式少年成长舞台《少年行》将集结热爱中国传统文化的少年们，通过努力让传统文化持续有生命力的存在在年轻人喜欢的舞台上。

芒果TV新节目《野居一家》官宣，由沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰组成的“野猪一家”团综定名为《野居一家》，即将上演“我和我最好的朋友出去玩”快乐团综。

节目是一档舞台生存实验综艺，26组不同圈层、面貌、阶段的舞台歌手同台竞技，选择不同的生存模式完成多场试炼任务，角逐出最后的舞台冠军。

该节目是一档用电子流行音乐融合多种其他潮流音乐风格，探讨音乐创作和产出优质电子流行音乐作品的专业音乐交流类节目，由凤凰传奇、黄子韬、马伯骞、R3HAB担任派对主理团。本季抛弃传统棚内竞演模式，把舞台搬

　　《吃货达人打卡吧》是由爱奇艺推出的户外美食趣味真人秀，预计7月上线。节目将在保留打卡常驻吃货团的基础上，从各个赛道邀请更多新面孔一起参与美食打卡，为节目注入更多新能量。三位“吃货”成员，一位飞行嘉

饭人狂喜！国内首档聚焦“串串”的美食综艺《一起撸串吧》来喽，限定款的串串摊即将营业，来撸串去交友，得劲！

这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭档为

文旅美食探访综艺节目《詹姆士的厨房·旅行季》定档，于7月22日起，每周六21:30，芒果TV、贵州卫视、华为视频联合首播。组一场说走就走的旅行，在熟悉的食材中，找寻新鲜的味道，唤醒味蕾的狂欢。烹饪美食